Access Bars®
Ruhe im Kopf.
Entlastung im Herzen.
Eine Auszeit, in der du nichts leisten musst
Manchmal ist der Kopf voll,
der Körper angespannt
und du bist müde vom ständigem Denken und Funktionieren.
Vielleicht hast du schon viel verstanden, reflektiert und getragen.
Und trotzdem wünscht du dir einen Moment, in dem du nichts erklären, lösen oder verändern musst.
Access Bars® bietet dir genau dafür eine ruhige Auszeit.
Was ist Access Bars®?
Access Bars® ist eine sanfte Form der Körperarbeit. Dabei werden bestimmte Punkte am Kopf achtsam berührt.
Die Behandlung findet im Liegen und vollständig bekleidet statt. Durch die ruhigen Berührungen entsteht eine Auszeit, in der du nichts tun oder erklären musst.
Es geht nicht darum, etwas zu analysieren oder eine bestimmte Veränderung zu erreichen zu müssen.
Du darfst einfach liegen, wahrnehmen und zur Ruhe kommen.
Was während einer Session geschieht ?
Du liegst bequem und bleibst vollständig bekleidet.
Deine Augen dürfen offen oder geschlossen sein.
Während der Behandlung berühre ich sanft verschiedene Punkte an deinem Kopf.
Es gibt nichts, was du tun musst. Du brauchst nichts vorzubereiten und musst währenddessen auch nichts erklären.
Manche Menschen beschreiben während oder nach einer Access Bars® Session beispielsweise:
• ein Nachlassen innerer Anspannung
• das Gefühl, endlich abschalten zu dürfen
• Entspannung und Ruhe
• mehr Weite im eigenen Erleben
Jede Erfahrung ist individuell. Es muss nichts Bestimmtes passieren.
„Es ist ein unbeschreiblich schönes Gefühl,
wenn man vertrauen kann und der Kopf einfach gehalten wird.“
Kundin, 34
Wann eine Access Bars® Session für dich interessant sein könnte?
Vielleicht wünscht du dir gerade:
1
Eine Pause vom vielen Denken
2
Ein ruhigen Moment bei innerer Unruhe
3
Eine Auszeit in einer anstrengenden Lebensphase
4
Einen Moment, in dem du nicht funktionieren musst.
5
Ruhe, ohne alles erklären zu müssen.
Wie du eine Session erlebst, ist individuell. Es gibt nichts, was du erreichen oder spüren musst.
Für wen Access Bars® gedacht ist
Access Bars® kann für dich interessant sein, wenn du
-
viel gibst und dir selbst eine Auszeit schenken möchtest.
-
müde vom Denken und Erklären bist.
-
Berührung möchtest, ohne viel reden zu müssen.
-
dir einen ruhigen Moment nur für dich wünschst.
Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung oder darum, möglichst schnell wieder funktionieren zu müssen.
Es ist eine Auszeit, in der du nichts leisten musst.
Meine Haltung
Ich arbeite ruhig, präsent und ohne Erwartung.
Du wirst nicht analysiert, nicht korrigiert und nicht gedrängt.
Während der Session darfst du einfach da sein. Du bestimmst selbst, ob du sprechen möchtest oder lieber die Ruhe geniesst.
Mir ist wichtig, einen ruhigen und professionellen Rahmen zu schaffen, in dem du dich wohlfühlen kannst.
