Klärungsraum
Für Frauen, die viel tragen und sich selbst dabei aus den Augen verloren haben.
Du funktionierst.
Du kümmerst dich.
Du trägst Verantwortung.
Und eigentlich läuft dein Leben.
Trotzdem merkst du vielleicht, dass du innerlich immer häufiger kreist.
Du fragst dich, was du eigentlich brauchst.
Du passt dich an, obwohl etwas in dir längst Nein sagt.
Entscheidung werden anstrengend, weil du kaum noch unterscheiden kannst: Was will ich und was glaube ich tun zu müssen?
Vielleicht bist du müde davon, immer wieder alles mit dir selbst auszumachen.
Nicht, weil du dein Leben nicht im Griff hast.
Sondern weil deine eigenen Bedürfnisse und deine innere Stimme zwischen all dem, was du trägst, leiser geworden sind.
Genau dafür ist der Klärungsraum da.
Ein ruhiger, professionell gehaltener 1:1-Raum, in dem wir gemeinsam sortieren, was dich gerade wirklich beschäftigt. Dabei kann wieder mehr Klarheit darüber entstehen, was für dich stimmt.
Ohne Druck.
Ohne Selbstoptimierung.
Ohne dich erklären zu müssen.
Hier musst du nichts reparieren.
Es gibt Lebensphasen, in denen nicht noch mehr Leistung gefragt ist.
Sondern ein Ort, an dem du wieder spüren darfst, was in dir lebendig ist.
Ein Raum für Ehrlichkeit.
Für Ruhe.
Für Orientierung.
Im Klärungsraum geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Es geht darum, dass du dir selbst wieder begegnen kannst.
Diesen Raum halte ich ruhig, klar und verbindlich.
Was diese Begleitung ausmacht
In meiner Arbeit entsteht Klarheit nicht durch Konzepte oder schnelle Lösungen.
Sondern im gemeinsamen Hinschauen und Sortieren.
Der Klärungsraum ist ein geschützter 1:1 Raum über acht Wochen.
Kein Coaching mit Zielvorgaben.
Keine Selbstoptimierung.
Keine "höher, schneller, weiter"-Strategien.
Sondern ein ruhiger, professionell gehaltener Rahmen,
in dem du dich sortieren und stabilisieren kannst.
Ich arbeite mit klaren Strukturen und einem verbindlichen Setting.
Das schafft Sicherheit. Besonders in Phasen, in denen innerlich viel in Bewegung ist.
Was sich ändern kann?
Frauen erleben in dieser Begleitung oft:
-
mehr innere Ruhe, auch wenn das Leben anspruchsvoll bleibt.
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weniger inneres Kreisen.
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ein stabiles Gefühl von "Ich bin da"
-
weniger Anpassung aus Pflichtgefühl
-
ruhige Entscheidungen
-
einen ehrlicheren Kontakt zu den eigenen Bedürfnissen
Nicht, weil etwas "repariert" wurde.
Sondern weil Ordnung entsteht.
Für wen ist dieser Klärungsraum gedacht?
Für Frauen, ....
... die viel tragen und oft funktionieren.
... die Tiefe suchen, ohne Drama
... die sensibel wahrnehmen
die gesund sind und sich selbst reflektieren können.
... die müde sind vom Dauer- Anpassen
die bereit sind, Verantwortung für sich zu übernehmen
Diese Begleitung ersetzt keine Psychotherapie und richtet sich nicht an akut psychisch instabile Personen.
Sie ist für Frauen, die sich einen ruhigen, stabilen Reflexionsraum wünschen.
Wie eine Sitzung abläuft?
Gemeinsam zur Klarheit. So verläuft unsere Sitzung.
Ankommen
Wir beginnen ruhig. Du musst nichts vorbereiten, sondern du erzählst, was gerade ist.
Abschluss
Am Schluss blickst du nochmals auf die Sitzung zurück. Du nimmst mit, was stimmig ist und lässt zurück, was dir nicht mehr dient.
Alles geschieht in deinem Tempo.
Manchmal zeigt sich erst im gemeinsamen Gespräch, ob dieser Raum gerade das Richtige ist.
Deshalb gibt es die Möglichkeit eines ersten gemeinsamen Orientierungsgesprächs.
Der gemeinsame Rahmen
Orientierungsgespräch
Ein ruhiger erster Raum, um anzukommen, Gedanken zu ordnen und gemeinsam zu schauen, was dich gerade wirklich bewegt.
Das Orientierungsgespräch dauert 75 Minuten und findet vor Ort oder online via Zoom statt.
Investition: CHF 180.--
Wenn du dich danach für den Klärungsraum entscheidest, wird der Betrag vollständig an das Begleitungspaket angerechnet.
Der Klärungsraum
Wenn du spürst, dass du dir über mehrere Wochen einen ruhigen und verbindlichen Reflexionsraum wünschst, begleite ich dich im Klärungsraum über einen Zeitraum von 8 Wochen.
Der Klärungsraum beinhaltet:
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6 Sitzungen à 75 Minuten
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im zweiwöchigen Abstand über 8 Wochen
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1:1 Gespräch
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vor Ort oder online
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Deine Investition: CHF 1080.--
Der Prozess ist bewusst verbindlich gestaltet, damit eine nachhaltige Veränderung möglich wird.
Einzelstunden biete ich nicht an.
Was andere sagen
Lies, wie andere Frauen durch meine Begleitung wieder zu sich gefunden haben - echte Erfahrungen, ehrlich geteilt.
